马修•泰(tài)勒(lēi)在经历了十年(nián)婚(hūn)姻(yīn)之(zhī)后的失败(bài)结局，决定将过去的一切(qiē)和前(qián)妻(qī)朱(zhū)莉遗忘，并把自(zì)己这(zhè)套走出过去阴霾(mái)的方法写成书——《情感大师》，从(cóng)而取(qǔ)得(dé)了不小的成功，但朋(péng)友兼(jiān)经纪(jì)人的特里为了让《情感大师》成为最畅销书籍，决定让马修先(xiān)参加所有能(néng)参加的地(dì)方台(tái)节目，并举(jǔ)办《情感大师》的研讨会，最终打入国家(jiā)知名的电视(shì)节目来宣(xuān)传书籍。马修就是在一次研讨会上，遇(yù)到了与他(tā)对待情场失意截(jié)然不同(tóng)意见的心理咨询师，克莉丝汀•佩拉尔塔。克莉丝汀•佩拉尔塔是一个有着(zhe)专业资格(gé)证(zhèng)书的心理咨询师，她(tā)的工(gōng)作(zuò)就是专门(mén)帮助那(nà)些情感上出现问题(tí)的人们，并给予(yǔ)专业的治疗方案与建议。然而在意外(wài)听到马修的演(yǎn)讲后，两(liǎng)人就失恋(liàn)后的治疗方式进(jìn)行(xíng)了激烈(liè)的讨论，马修认(rèn)为走出过去最好的👌方式就是去做(zuò)一些你感兴趣的事(shì)情，比如去健身房运动，或(huò)是购(gòu)物(wù)饮(yǐn)食(shí)的方法，来遗忘过去，并在心里设(shè)想(xiǎng)出一个美(měi)好的👌未(wèi)来