这是一(yī)个(gè)破(pò)碎(suì)的家庭(tíng)，酗(xù)酒(jiǔ)的教练父亲帕(pà)迪（尼(ní)克(kè)·诺(nuò)特 Nick Nolte 饰）家暴(bào)妻子，次(cì)子汤米（汤姆(mǔ)·哈(hā)迪 Tom Hardy 饰）与不堪(kān)忍受的母亲远(yuǎn)赴他乡(xiāng)；长(cháng)子布兰登（乔(qiáo)尔(ěr)·埃(āi)哲(zhé)顿(dùn) Joel Edgerton 饰）为了(le)爱(ài)情(qíng)选择(zé)留(liú)下(xià)，并(bìng)认(rèn)为从(cóng)此可(kě)以得到父亲的器(qì)重与栽(zāi)培(péi)，然(rán)而最(zuì)后父子还是分道(dào)扬(yáng)镳。时隔(gé)多年后，汤米带(dài)着(zhe)母亲痛苦(kǔ)死(sǐ)去(qù)的悲(bēi)伤(shāng)记(jì)忆(yì)，以及(jí)在伊(yī)战(zhàn)中的惨(cǎn)痛经历找(zhǎo)到父亲，要(yào)求(qiú)后者(zhě)再度担任(rèn)自己的教练，以参(cān)加(jiā)MMA的重奖(jiǎng)大(dà)赛；几(jǐ)乎与此同(tóng)时，昔(xī)日(rì)的职(zhí)业(yè)格(gé)斗(dòu)选手(shǒu)、如(rú)今(jīn)的中学物(wù)理(lǐ)教师布兰登为金(jīn)钱(qián)所(suǒ)困(kùn)扰(rǎo)，他不能(néng)忍受自己无(wú)法(fǎ)为妻女(nǚ)提(tí)供(gōng)庇(bì)护(hù)，决(jué)定重返赛场。在MMA的赛场上(shàng)，这对(duì)分离(lí)多年的兄(xiōng)弟(dì)将再度聚(jù)首(shǒu)，用(yòng)血(xuè)与汗(hàn)的交(jiāo)融(róng)，化(huà)释(shì)彼(bǐ)此的心(xīn)结(jié)…