一個人，一隻狗(gǒu)，在一年當中伴(bàn)隨(suí)季節(jié)交(jiāo)替(tì)的生活樣(yàng)貌(mào)。長(zhǎng)年獨(dú)居(jū)於輕井澤山間的作家阿勉，一日三(sān)餐(cān)、一年四季的飲食都取(qǔ)自大自然，山野中的果(guǒ)實(shí)、香(xiāng)菇(gū)、野草、竹(zhú)筍(sǔn)皆(jiē)可(kě)上桌(zhuō)。阿勉的文字(zì)編輯(jí)同(tóng)時也是女(nǚ)友的真(zhēn)知(zhī)子，有時會從東(dōng)京(jīng)來(lái)他的住(zhù)處拜(bài)訪(fǎng)，；而(ér)一起烹(pēng)煮(zhǔ)當季食材(cái)，然後(hòu)和心愛的人一起品(pǐn)嚐(cháng)的料理是最(zuì)美(měi)味。從立(lì)春(chūn)到(dào)冬(dōng)至，懷著(zhù)感恩(ēn)之心去(qù)收下這些(xiē)由大自然所孕(yùn)育(yù)出的食物，就像是懷抱(bào)一股珍(zhēn)惜活在此刻(kè)瞬(shùn)間的感受。阿勉在山野生活中，慢慢習得(dé)何為(wèi)人生的精(jīng)髓(suǐ)。無論是料理、灑掃還(hái)是寫作，阿勉習慣(guàn)將每(měi)天(tiān)該做的事都一一細(xì)心做好(hǎo)，雖(suī)然如此，至今(jīn)卻(què)仍無法(fǎ)決(jué)定(dìng)該如何處理13年前(qián)就已(yǐ)過世(shì)的妻(qī)子骨(gǔ)灰(huī)……本片(piàn)改編自作家水(shuǐ)上勉的料理散文【吃土的日子】，由演技派(pài)的澤田研(yán)二(èr)與(yǔ)松(sōng)隆(lóng)子主(zhǔ)演，電影中的料理出自料理之神土井善(shàn)晴(qíng)之手(shǒu)，這是一部(bù)用四季料理描(miáo)繪(huì)人生之味的電影。日本的茶道及(jí)花(huā)道將無形的禪融入(rù)於具(jù)體(tǐ)的事物中，本作則(zé)將禪融合在日常(cháng)的料理之中，做菜(cài)如此，做其(qí)他事情(qíng)也是如此，灑掃、洗(xǐ)衣(yī)、釀(niàng)酒(jiǔ)、寫作，無論做什麼(me)都全心全意，活在當下，這就是禪。