7组竞(jìng)争(zhēng)者共14人分别(bié)空(kòng)降到温(wēn)哥(gē)华岛(dǎo)的北(běi)部(bù)，每组的两个队(duì)员一共可以选择10个生(shēng)存(cún)装备，并平(píng)分装备。每组中(zhōng)需要选择一人降落在营地，另一人则降落在距(jù)离(lí)营地16km（1 mi）的地方(fāng)并需要靠(kào)指(zhǐ)南(nán)针(zhēn)徒(tú)步(bù)到营地。每个人都可以在任(rèn)何时间退出游戏，同时另一名组员也(yě)会(huì)自动被(bèi)退出游戏。如(rú)果(guǒ)有(yǒu)组员因为(wèi)受(shòu)伤(shāng)而(ér)退出，那(nà)么(me)与(yǔ)主动退出游戏一样(yàng)。坚(jiān)持(chí)到最(zuì)后一组的两名成(chéng)员获(huò)得(dé)50万美(měi)金。